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    支气管炎止咳的几种常见方法

    来源 :北京崇文门中医医院 发布日期 : 2018-01-17浏览次数 :

      支气管炎是呼吸疾病的一种,在许多方面,支气管炎很类似感冒。它通常是由病毒引起,因此说使用抗生素无效。有时支气管炎由细菌引起,在此情况中,抗生素便可发挥效果的。

      一、戒烟

      这是最重要的事,尤其对慢性支气管炎患者而言。戒烟后能大幅地提升复原的机会。90--95%的慢性支气管炎直接源于抽烟。戒烟后,你的支气管炎会逐渐改善。假使你长期吸烟,部分的肺部伤害可能无法回复,但你愈早戒烟,痊愈的机会愈大。拒吸二手烟避免吸二手烟,如果你的配偶有抽烟习惯,最好劝他/她戒烟。吸二手烟可能使你产生支气管炎。你得避免各种烟草烟。即使你不抽烟,暴露在二手烟的环境中,可能使你患支气管炎。

      二、喝水化痰

      多喝液体,将痰稀释,以便利咳出。每天4-一6杯液体,效果颇佳。温的液体或白开水最好。避免含咖啡因或酒精的饮料。这类饮料是很好的利尿剂,使你经常排尿,结果反而流失更多水分。

      三、吸入暖湿的空气

      暖湿的空气有助于化痰。如果你的痰浓稠不易咳出,使用热蒸气能帮助打松此黏物。你也可将浴室门窗关闭,打开热水让热气充散整个浴室,然后吸入此暖湿的水气。

      四、用浴巾搭棚

      用浴巾在浴缸上搭出一个帐棚,从浴缸吸取热蒸气很有效,在浴缸内填满热水,在头顶上用浴巾搭棚,然后将蒸气吸人,每小时吸5一一10分钟。

      五、勿太依赖化痰剂

      目前尚无科学证据显示有任何药能有效地化痰。多喝水分是最佳的化痰方法。

      六、听听咳嗽声

      若听出咳嗽里有痰声,你不会想完全制止咳嗽,否则无法去痰。尽量忍耐此不适。

      七、使用镇咳剂

      相反地,假使你的咳嗽里没有痰声。那么不妨服用镇咳药剂。