如何避免慢性支气管炎的出现

来源 :北京崇文门中医医院 发布日期 : 2018-07-03浏览次数 :

慢性支气管炎对患者身体的伤害是很大的，患上慢性支气管炎患者都是很想在短时间内摆脱这种病，这就需要慢性支气管炎患者及时的来对这种病的出现进行一下预防，那么如何避免慢性支气管炎的出现呢?下面请北京崇文门中医医院呼吸科科主任邱宁为我们介绍一下：

《如何避免慢性支气管炎的出现》

　　如何避免慢性支气管炎的出现

　　1、注意防寒保暖，别让感冒发生

　　做好防寒保暖，遇到气候骤变时，及时添衣，严防受凉。寒潮到来时最好不外出，以减少不利气候对人体的影响。处于病情缓解期的患者，可定期进行流感疫苗及肺炎疫苗注射，减少感冒发生，减少急性发作次数。

　　2、注意预防过敏，尽量少吃鱼虾发物

　　慢支支气管炎患者应该避免有害粉尘和气体的刺激。空气中有些粉尘和气体能引起支慢性支气管炎发作，如棉花纤维、发霉的谷物粉尘、含有螨虫排泄物的房尘。在粉尘较多的场所宜戴口罩，扫地宜用潮湿拖把等。过敏体质的人更应注意远离过敏原，饮食上少吃鱼类，尤其是带鱼、黄鱼，还有虾、蟹等，多吃些新鲜蔬菜、水果。

　　3、注意开窗换气，注意室内保持空气湿润

　　据测定，深秋时节不常开窗换气的室内，每立方米空气中细菌总数可多达9000～15000个，而经常通风换气的室内，每立方米空气中的细菌总数只有1500～4000个。因此，室内经常通风换气是预防老慢支复发的重要措施。室内空气湿度相对较低时，必须适当增加室内的空气湿度(措施有洒水、室内晾湿毛巾或使用加湿器等)，使空气湿度达到60%左右。

　　4、进行耐寒锻炼，可以试试冷水洗脸

　　如何避免慢性支气管炎的出现就为您介绍到这里了，慢性支气管炎疾病的出现并不是必然的，注意自我保护，注意生活细节，注意防寒保暖，避免感冒的发生。咨询热线：010-65206118。